Diese Wochenenden ermöglicht es, ausgiebig Yoga zu üben. Dadurch entfalten die vielfältigen Methoden des Yoga-Weges, wie z.B. Asana, Pranayama und Meditation tiefere Erfahrungen, wobei manche Menschen dies "höhere Erfahrungen" nennen würden.
Menschen, die schon länger in der Yoga-Praxis stehen, lernen die feineren Ebenen des Seins kennen. An den drei zusammenhängenden Wochenenden erkunden wir mit der Yoga-Praxis diese inneren Räume und erkennen, wie lohnend es ist, ihren Zusammenhang mit dem Tod zu erforschen. In Gesprächen, Übungen und mit anderen Inspirationsquellen stellen wir uns mutig dem, was erstmal furchterregend wirken kann, sich dann aber als Geschenk entpuppt.
Ebenso vermitteln die Wochenenden, wie der Übergang und das Sterben leichter und weniger leidvoll gelingen kann. Spannenderweise erkennen wir dadurch auch, wie wir glücklicher und sinnerfüllter unser jetziges Leben gestalten können. So wird der Tod Freund und Ratgeber und verliert seinen Stachel.
Datum: 15. bis 17. Nov. 2024, 31. Jan. bis 2. Feb. 2025, 11. bis 13. April 2025
Kosten: 600 Euro
Ort: ZAYT, Marienstr.8, 79098 Freiburg
Datum: 5. bis 10. Aug. 2025
Ort: Saiger Lounge, Saig, Hochschwarzwald
Leitung: Socrates Geens und Olivia Rohr
Weiterbildung in 3 Modulen mit Nöle Giulini
Mehr Information unter https://thepracticeofwelcoming.net/termine/
ZAYT
Zentrum für Alexander-Technik, Yoga, Tanz und Beratung
Marienstraße 8
79098 Freiburg
Tel. +49 761 7073433
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